不过灌鸡汤虽然能够保住球队的下限，但上限不高，要想再进一步，就得聊一聊技战术水平了，不是有那么一句话么，努力的尽头是天赋，到老李这，那就是灌鸡汤的尽头就是技战术，但老李不会啊，或者说是不精于此道，这咋办？ 老李有办法。

1、Kai云体育 从目前的报道来看，湖人给库明加的合同预计为2年2000万美元，第二年可能是球员选项。

暮年雷阿伦加盟热火，此时的他已经彻底成为了角色球员，但对于球队的重要性丝毫不改，他在13年总决赛G6常规时间的最后时刻，命中了足以改写历史走向的三分球，拯救了一大帮子人，也改写了另一大帮子人的命运，雷阿伦的职业生涯应该是没有遗憾了。Kai云体育场均出战21.9分钟，得到8.7分3.5篮板1.3助攻0.6抢断1.1盖帽，三分命中率36.1%。

2、中国女排3-2逆转美国，晋级世界女排联赛澳门总决赛四强

有榜一大哥可能就要问了，人家穆雷在你嘴里，咋啥也不是了？就没有任何优点么？ 有，但不多，穆雷是一名以投射为主要进攻手段的球员，投射型球员都有一个共性，那就是非常吃手感和对面的给的防守压力，对方防守压力不强，同时你手感又很顺，你可能就爆了，投一个进一个，而且还能连投，手风一顺，进球就跟连珠炮一样，一个接着一个，因为相比较于突破型球员，投射型球员的体力更好，毕竟你投篮不会消耗多少体力。

3、火箭对阵湖人前瞻 詹姆斯与杜兰特较量 乌度卡会做哪些针对性布置

看到这我真心觉得，这游戏摆明了就是想用最广的覆盖面，把那些喜欢挑战“思维惯性”的玩家一网打尽。

4、打卡

李月汝上半场替补登场5分24秒，贡献2中1与罚球3中2表现，得到4分2篮板在场正负值+8。

5、李宁和库里，谁都等不起

今年1月份，亚布塞莱接受采访时表示：“我希望能在NBA打满5年，这样我的医疗保障可以覆盖到全家人。

热火休赛期通过大交易得到字母哥与波蒂斯，球队阵容实力得到大幅提升，且热火也承诺为布朗尼预留双向合同名额，而热火只剩下底薪合同能够提供给詹姆斯。

第十位：凯尔特人8号球衣，安托万-沃克 职业生涯12年，曾效力于凯尔特人，小牛，老鹰等五支球队，共计出战893场，场均出战35.3分钟得到17.5分7.7篮板3.5助攻，职业生涯总薪资1.08亿美金，生涯荣誉，一座总冠军，三届全明星，最佳新秀一阵。

6、奥塔门迪退出阿根廷队：决赛战斗到最后，问心无愧

多森姆17中13（三分5中5）得到43分4板1助1帽，得分创生涯纪录，兰德尔16中6得到15分9板2助、里德13中7得到17分9板2助、麦丹12分8板3助。

有订阅的玩家直接就能下载开玩，等于零成本感受一下被伪人支配的恐惧。

7、字节启动Seed STEM科学家计划，押注AI4S

当然佩里的补强脚步还未停歇，同日再送出一份2年3100万合同签下了鲍比-波蒂斯，次日2年1600万签约艾尔弗里德-佩顿，7月17日，用一份1年1500万从马刺手里抢下了马库斯-莫里斯。

对于我们这种玩家来说，这感觉就很微妙。

8、上赛季效力广东未达预期！广州龙狮官宣：麦考尔再度完成签约

关于老李，很多人都说他属于鸡汤派系的主教练，但我觉得应该是激情派系，你先甭管他执教水平怎么样，他作为主教练的赛场表现力那绝对是杠杠的，感兴趣的可以搜一下咱老李执教的原声视频，他的嗓音非常浑厚嘶哑，在比赛暂停阶段，把所有球员在替补席板凳上拢成一堆，他站在中间，用嘶哑高亢的嗓音同时伴随着手臂的挥舞，对着球员一顿挥斥方遒，慷慨激昂，看得直叫人热血澎湃催人尿下！ 在某一次大本跟人抢篮板的时候，被对手狠狠撞倒在地，大本跟往常一样，从地上爬起什么也没说就往回走，但里弗斯受不了了，果断叫下暂停，拿着战术板当着所有人的面怒骂大本—— “这不是在玩小孩子的幼稚游戏，这是NBA！他再撞你你要反击！让他们知道你不是好惹的！你再这样软弱就滚出我的球队！” 大本瞪大了眼睛，满脸的不可思议，这是他自从打篮球以来，第一次有人说他打球软，不过他很快就意识到了里弗斯到底在说什么，球风上的强硬并不代表心理上的强硬，里弗斯让大本的篮球观念得以升华，让大本彻底明白，他脚下的并非赛场，而是战场！这也不是在打篮球，这是一场战斗！一场属于男人的战斗！ 赛季开始的时候大本还是地垄沟，但赛季末端，大本已经蓄上了一头浓密且夸张的爆炸头，黑色的头发根根直立，再用一根发带将其拢到一起，只远远看一眼就让人心悸，同时在他的身上也逐渐开始迸发出领袖的气息。

卡梅隆上篮得分，哈蒙两罚全中，卡梅隆三分命中与布里奇斯补篮得分追到仅差1分。

另外据业界分析，八村塁迟迟未签约，也可能是湖人已和八村塁有过沟通，湖人会在完成凯斯勒等引援操作后再续约他。

9、媒体人：北控进百废待兴时代，看刘家成有什么魔力让他们触底反弹

2022-23赛季，沃伦在篮网和太阳一共打了42场，均是替补。

首节中国队7中2与罚球2中0，投篮次数7-22少了15次，全队送出10次失误。

10、辽宁女足双星入选U20国青女足

其他角色球员方面，还有阿泰斯特，老鱼费舍尔，香浓-布朗，马特-巴恩斯和史蒂夫-布雷克，这帮角色球员，一个个单挑出来也都是联盟平均水平线以上的角色球员。

最后一问：你觉得下赛季谁能成为最佳新秀？北京时间7月15日，据NBA记者Marc Stein和Jake Fischer报道，由于掘金跟佩顿-沃特森的续约谈判分歧很大，掘金将考虑先签后换送走沃特森。

1、碳路者联盟发布行业首份减碳路线图，全链条减碳从此有“图”可依

球迷给老李玩的这一套起了个诨名，叫“灌鸡汤”，这一招在没什么球星的平民球队特别好使，比如老李刚出道的第一年带魔术，彼时魔术的一二三当家全部出走或者被交易了，老李上任之后，首发五个人竟然有四个是落选秀。

2、大度！梅西祝贺西班牙夺冠 首次回应世界杯卫冕梦碎：伤口很难愈合

昨晚我守在电脑前，刷新着微软商店的页面，等着那四款首批上架的原版Xbox经典游戏放出下载。

3、沿河农信社被罚45万，涉理事未经任职资格核准实际履职等

那么，这个DLC值不值得立刻掏钱？从目前仅有的官方预告片来看，能肯定的部分只有“有新单位、新装备、新模式”，但新模式会提供多少任务内容、有没有战役剧情、单位和装备的平衡性是否经得起pvp推敲，这些都还没公开。创60年最佳战绩！英格兰6-4大胜法国，姆巴佩10球领跑金靴争夺既然薪水方面无所谓了，詹姆斯必然会对争冠方面极其看重，他应该会选择一支最有争冠希望的球队加盟。

4、意外！北京国安戳破中超外援人数天花板：全队8外援+1非血缘归化

灰熊则是探花秀布泽尔率队，火箭由次轮秀桑顿领衔，他4场夏联比赛狂轰85分，勇士由11号秀伦德博格领衔。

5、35款移动应用违法违规收集使用个人信息被通报

吉尔伯特当时到底吃了多大的亏？ 简单看一下2010年骑士送詹姆斯去热火的这笔交易公式，这笔交易堪称是NBA历史上最不公平的交易，没有之一，詹姆斯当时的实力自不必说，联盟即战力第一人，我们来看看骑士当年得到了啥，热火2012年选秀互换权，2013年和2016年两枚首轮签，2011年和2012年的次轮签以及一个价值1450万美元的交易特例，整个交易，热火甚至连个人都没出，这就是赤裸裸的白嫖！ 选秀互换权那就是个摆设，懂的都懂，2011年次轮骑士选中了一个没打上NBA的塞尔维亚球员，12年次轮骑士选中了杰-克劳德，然后与同届选中的次轮秀伯纳德-詹姆斯和首轮24号新秀坎宁安一起打包送给了小牛，换来了阿祖布克和泰勒-泽勒。

6、休赛期连丢7人，火箭清理第2阵容！失去首发后卫太可惜，替代者出炉

除了马布里的问题，还有扎克-兰多夫和胖库里位置重叠的问题，俩人都是以内线打法为主，胖库里完全没有投射，只能让兰多夫去外面扔中投拉空间，这又降低了兰多夫的内线威慑力，提上首发的克六打法随心所欲，尽管场均能拿20.6分，但投篮命中率仅有41%，效率极低还不传球…… 种种问题最终让尼克斯只拿到23胜59负的稀碎战绩，排名东部倒数第二，不过对于老板多兰而言，可喜可贺的一点是，因为托马斯交易得当，本赛季尼克斯“仅”投入了9619万，排名联盟第二…… 赛季结束之后，多兰终于是爆发了，（当赛季尼克斯还爆发了关于托马斯的骚扰案丑闻，又抹黑了尼克斯一把，但我不爱写这些事儿，你知道有这么个事儿就行了）宣布解除了托马斯的尼克斯篮球总裁，总经理，主教练等所有职务，彻底被扫地出门。

这笔交易后太阳后卫线、锋线实力都很强了，他们后卫线上有布克、杰伦格林、吉莱斯皮、古德温，锋线有狄龙、布里奇斯、邓恩、弗莱明，唯有内线存有隐忧，因为马威比较脆，出勤率难以保障，不过这个担忧也将消失了，因为有个年轻球员迅猛成长，他能撑起太阳内线。

在过去几天有不少消息源都说詹姆斯将加盟热火，比如詹姆斯多年好友，账户名为73-9 and THEY LIED就明确表示詹姆斯会去热火，此人曾提前预示过詹姆斯2014年重返骑士、2018年加盟湖人，他的消息颇有可靠性。

7、理想OTA8.4正式开启推送 VLA司机大模型持续进化

选几个重点球员来说，热火想留下鲍威尔，但只能提供650万的年薪。

很明显还有一个月就要过36岁生日的朱哥也不在开拓者的未来规划里，但朱哥的情况比格兰特好很多，虽然朱哥年纪比较大，但表现非常不错，常规赛不显山不露水，季后赛朱哥表现非常亮眼，曾经18投12中拿下29分，在开拓者唯一赢球的那一场，朱哥用防守锁死马刺后卫福克斯，而且还抢下关键的前场篮板并且补篮打进，帮助开拓者在比赛还剩两分钟的时候成功反超比分。

8、19日凌晨U17世界杯，日本单节8分创耻辱纪录，中国女篮无缘复仇

根据ESPN名记Shams Charania透露，詹姆斯不会坐等候选球队后续连锁交易落地，也不会等浓眉哥完成交易再做决定。

里奇-保罗确实厉害，不知不觉间称赞了自己的客户。

上海男篮的年轻一代不断成长，李弘权、李添荣等均是成为球队主力，也是成为下赛季的总冠军有力争夺者。

也就是说，为了适配詹姆斯的持球大核打法，波什从软蛋糕区域，被赶到了硬蛋糕区域，因为长期远离篮筐，导致波什的篮板球数量暴跌，从而被球迷骂了很长时间的“波一板”，而詹姆斯却长期占据软蛋糕区域，各种数据拿到飞起，你说波什乐意么？ 除了进攻端还有防守端，比如前几年跳出来抨击詹姆斯的前队友查尔莫斯和巴蒂尔，查尔莫斯说詹姆斯总喜欢去防守控卫，让自己去防守那些身材高大的得分后卫或者锋线，而巴蒂尔说你说的不对，个高的詹姆斯也不防，他总让自己去防对面的四号位…… 进攻端占尽球队红利，防守也各种错位防守，动不动还抢几个角色球员轻松快攻的机会，这样下来一场球打完，通常詹姆斯的数据都无比豪华，但队友数据拉胯，那些不看球的球迷就开始对詹姆斯的队友展开猛烈的抨击，球队输了我詹没输，队友CBA！ 这种情况在詹姆斯骑士1.0之后的职业生涯里，都不能说是随处可见了，而是日常操作，简单举几个例子，就上文说的12年东决打凯尔特人第三场，热火91:101憾负，詹姆斯数据无比豪华，26投16中高效砍下34分8篮板5助攻，看似又是一场我詹尽力了，队友CBA的比赛，但实际情况绝非如此。